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- 3월 22일 월요일
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- 중식
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- 연잎쌀밥
- 올갱이들깨부추국18.
- 신당동매운떡볶이1.5.6.13.14.16.18.
- 꽈리멸치볶음5.6.
- 버터갈릭광어통살스테이크
- 배추김치9.13.
- 유기농감귤주스113.
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):810.5 Kcal
탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 278.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 82.8
칼슘(mg) : 361.7
철분(mg) : 3.9